Taller virtual: ¿Cómo leer etiquetas de forma saludable?

10.00 

Fecha: Domingo 3 de septiembre

Hora: 10:00 a.m. – 12 m. Bogotá / Ciudad de México // 5:00 – 7:00 p.m. Europa Central

Precio en tu moneda: 10 € / $30.000 COP / $200 MXN

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Descripción

Seguramente, te has puesto a pensar en cómo cada vez resulta más y más difícil alimentarse de forma saludable. Por todos lados nos cuentan que la industria alimenticia se vale de mil y una estrategia, para venderte productos que no son saludables, aunque en la publicidad te prometan que sí lo son. De pronto, todo pareciera ser como una película de terror.

¡No te asustes ni te preocupes! Lo que necesitas es tener la información adecuada para poder comprar tranquilamente tus productos, sin estar haciéndole daño a tu salud, o a la de tu familia. Yo puedo enseñarte a hacerlo.

En este taller, nos centraremos en aprender a leer la lista de ingredientes de las etiquetas de productos procesados. Sabremos cuáles son los aditivos que le hacen daño al organismo, y las diferentes formas que existen para nombrarlos. Aprenderás a reconocer los productos “comprables” de los “intocables”. También te compartiré algunas páginas y herramientas, para que puedas consultar siempre tus dudas, y mantenerte al tanto de todo los avances sobre este asunto.

Pura información práctica y útil para la vida diaria. Justo lo que necesitas si quieres alimentarte de forma saludable.

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