Trabajar con lo intangible

En este momento de la historia de la humanidad, relacionarnos con asuntos intangibles no es algo que se nos da muy bien. Gracias a los acelerados avances en el mundo científico y tecnológico, cada vez somos más fácticos. Constantemente estamos sintiendo que necesitamos de la evidencia, el respaldo, la prueba. No creo que esa sea … Leer más

Las maravillas del cambio y ser cambiantes

Por este lado del mundo, ya los fríos comienzan a hacer su entrada. Afortunadamente, todavía hay sol alumbrando a diario. Sin embargo, ya comienza a hacerse necesario más abrigo, dentro y fuera de casa. Y el frío no llega solo, con él llegan también menos horas de luz, cambios en los horarios, y otras variaciones … Leer más

¿Quién es Ana Saludable?

¿Quién soy? Es una pregunta que me hago de tanto en tanto. Me gusta hacérmela, porque para responderla, tengo que hacerme otros varios cuestionamientos, ¿qué quiero hacer?, ¿qué me gusta hacer?, ¿a dónde quiero llegar?,… Lo más emocionante, es ver cómo las respuestas van cambiando. Cada nueva experiencia, cada nuevo curso, cada nuevo cliente, cada … Leer más

¿Qué es eso de la vibración energética?

Hace unos días, publiqué en mis redes sociales una frase que decía “Mantén tu vibración alta. Esa es tu más grande responsabilidad”. A raíz de esa publicación, me llegaron algunos mensajes preguntándome, ¿qué es tener la vibración alta?, ¿eso cómo se hace?, ¿cómo se cuándo está alta o no?… Como ese es un tema que … Leer más

Agua

Hace unas semanas, hice un audio sobre la importancia de mantenerte hidratado y la forma correcta de hacerlo. A ese audio le vinieron muchas preguntas, así que decidí hacer otro, explicando algunos puntos de forma más detallada. A esa segunda parte también le surgieron muchos interrogantes, lo que me dejó ver que el asunto de la … Leer más

¿Desayuno o almuerzo/comida de trabajo?

Realizar reuniones de trabajo mientras desayunamos o almorzamos/comemos, es una opción cada vez más común. Por lo general, se ven como una solución a la “falta de tiempo” de la que todos carecemos en estos días. Porque sin importar cuál sea el oficio al que nos dediquemos, el síndrome de “no me alcanza la vida”, … Leer más

Te invito a pensar en tu bienestar

Sin importar si está o no relacionado con nuestro bienestar, algo muy común entre nosotros, como seres humanos, es querer que hagan cosas por nosotros. Es normal. Nuestro cerebro y nuestro cuerpo siempre andan buscando maneras de ahorrar energía. Así que, si logramos que alguien nos ayude con nuestras tareas, estaremos viviendo en el escenario … Leer más