Blog de Ana saludable

5 tips para cumplir con tus propósitos de Año Nuevo

Diciembre es un mes muy especial, durante la mayor parte del mes, estamos en constantes celebración. Pasamos más tiempo de lo acostumbrado, reunidos con la gente de nuestro entorno (familia, amigos, compañeros de trabajo…). Nos esforzamos, a través de los regalos, por demostrarle a algunas personas que nos importan. Dedicamos tiempo a evaluar lo que

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Papitas al horno

Esta receta se nos ocurrió un día que decidimos jugar con lo que encontramos en nuestro cajón de especias. Es un acompañamiento perfecto para cualquier vegetal. Son súper fáciles de hacer. Además, resulta ideal hacerla cuando estás horneando algo más, y aún tienes espacio en el horno 😉 Como puedes ver en las fotos, cuando

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Trabajar con lo intangible

En este momento de la historia de la humanidad, relacionarnos con asuntos intangibles no es algo que se nos da muy bien. Gracias a los acelerados avances en el mundo científico y tecnológico, cada vez somos más fácticos. Constantemente estamos sintiendo que necesitamos de la evidencia, el respaldo, la prueba. No creo que esa sea

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Las maravillas del cambio y ser cambiantes

Por este lado del mundo, ya los fríos comienzan a hacer su entrada. Afortunadamente, todavía hay sol alumbrando a diario. Sin embargo, ya comienza a hacerse necesario más abrigo, dentro y fuera de casa. Y el frío no llega solo, con él llegan también menos horas de luz, cambios en los horarios, y otras variaciones

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